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nueces


Nuez café



 



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  • Beneficios : 

    • Reduce el colesterol 
    • Gran cantidad de ácidos grasos Omega 3
    • Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares 
    • Mejora la capacidad neuronal del organismo
    • Rico en fibras y proteínas y calcio
    • Contiene vitamina B6 y E
    • Un fruto lleno de energía, hierro, yodo y magnesio 



Propiedades Nutricionales  

PORCIÓN1/2 TAZA
CALORÍAS 649
GRASA62,5g
PROTEÍNA14,42g
CARBOHIDRATOS4,4g
FIBRA5,8g


 
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