ciruelas deshidratadas
Ciruelas deshidratadas |
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- Son un superalimento
- Alto en fibra y sorbitol que ayudan contra el estreñimiento
- Alivia la constipación
- Gran cantidad de antioxidantes
- Reduce el riesgo de sufrir de cáncer de colon
- Contiene vitaminas B2, B3 y B6
- Minerales como potasio, hierro, cobre, magnesio, manganeso y fósforo
Propiedades Nutricionales
PORCIÓN | 1/2 taza |
CALORÍAS | 240 kcal |
GRASA | 0,38g |
PROTEÍNA | 2,18g |
CARBOHIDRATOS | 63,88g |
FIBRA | 6,1g |