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almendras
Almendras |
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- Beneficios:
- Ricas en proteínas
- Índice glucémico bajo
- Contiene grasas saludables
- Fuente de calcio, magnesio y fósforo
- Es antioxidante
- Rica en Vitamina E
- Contiene Vitaminas del grupo B
Propiedades Nutricionales
| PORCIÓN | 1/2 TAZA |
| CALORÍAS | 413,5 |
| GRASA | 36,21g |
| PROTEÍNA | 15,2g |
| CARBOHIDRATOS | 14,11g |
| FIBRA | 8,45g |
