almendras
Almendras |
- Beneficios:
- Ricas en proteínas
- Índice glucémico bajo
- Contiene grasas saludables
- Fuente de calcio, magnesio y fósforo
- Es antioxidante
- Rica en Vitamina E
- Contiene Vitaminas del grupo B
Propiedades Nutricionales
PORCIÓN | 1/2 TAZA |
CALORÍAS | 413,5 |
GRASA | 36,21g |
PROTEÍNA | 15,2g |
CARBOHIDRATOS | 14,11g |
FIBRA | 8,45g |